أختي الزائرة 
الأغذية المسببة للسعادة
+6
عند اللوازيم ذيبه
المنتصر
زرقاء اليمامة
(جلكسية)
نور جعلان
عاشقة القلم
10 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الأغذية المسببة للسعادة
من طرف عاشقة القلم الأحد 12 فبراير 2012, 1:05 am
ثبت أن هناك أنواعا من الأغذية لها تأثير في سعادة الإنسان ، حيث أن البعض يشعر بأن الشيكولاته تهدئ الأعصاب وذلك لعملها على تنبيه الأندروفين endorophins ( الذي يفرز من الغدة النخامية ومناطق أخرى من المخ ويسبب تقليل الإحساس بالألم). كما يوجد هناك أغذية أخرى مثل اللبن ، الدواجن ، الموز والخضروات الورقية الخضراء والتي تحفز الشعور بالاسترخاء عن طريق تنبيه افراز الناقل العصبي دوبامين dopamine ولذلك تسمى الأغذية المسببة للسعادة.
بتصرف
من كتاب الغذاء والتفوق الذهني والشباب الدائم. د. نادية عبد المجيد. 2008
عاشقة القلم- نور جديد
- الجنس :
عدد المساهمات : 7
نقاط : 14221
تاريخ التسجيل : 07/12/2011
رد: الأغذية المسببة للسعادة
من طرف نور جعلان الإثنين 13 فبراير 2012, 4:24 am
معلومات جميلة
فعلن هناك أغذية تشعر بارتياح
بعد تناولها
جزيتي خيرا
فعلن هناك أغذية تشعر بارتياح
بعد تناولها
جزيتي خيرا
نور جعلان- المدير العام
- الجنس :
عدد المساهمات : 1311
نقاط : 16470
تاريخ التسجيل : 23/10/2011 -
رد: الأغذية المسببة للسعادة
من طرف (جلكسية) الإثنين 13 فبراير 2012, 11:47 pm
بوركت اختاااه
عافاك الرحمن
عافاك الرحمن
(جلكسية)- مشرفة نور جعلان الاسلامي
- الجنس :
عدد المساهمات : 791
نقاط : 15572
تاريخ التسجيل : 15/01/2012
- :
رد: الأغذية المسببة للسعادة
من طرف عاشقة القلم الجمعة 17 فبراير 2012, 1:31 pm
بارك الله في الجميع
أشكركم على المرور الطيب
أشكركم على المرور الطيب
عاشقة القلم- نور جديد
- الجنس :
عدد المساهمات : 7
نقاط : 14221
تاريخ التسجيل : 07/12/2011
رد: الأغذية المسببة للسعادة
من طرف زرقاء اليمامة الخميس 08 مارس 2012, 3:30 pm
تسلمين على المعلومات القيمة
زرقاء اليمامة- نور نشط
- الجنس :
عدد المساهمات : 25
نقاط : 14009
تاريخ التسجيل : 19/02/2012
المنتصر- نور ماسي
- الجنس :
عدد المساهمات : 506
نقاط : 14807
تاريخ التسجيل : 03/03/2012
الموقع : 1551
- :
رد: الأغذية المسببة للسعادة
من طرف عند اللوازيم ذيبه الجمعة 09 مارس 2012, 7:43 pm
تسلمين على المعلومه
ثااااااااااانكس...^_^
ثااااااااااانكس...^_^
عند اللوازيم ذيبه- مشرفة نور جعلان للأسرة والمجتمع
- الجنس :
عدد المساهمات : 166
نقاط : 14266
تاريخ التسجيل : 27/01/2012
الموقع : سياسه
رد: الأغذية المسببة للسعادة
من طرف الغروب الحزين الأحد 11 مارس 2012, 3:47 am
يسلموووووووووووووووووووو
الغروب الحزين- إدارية
- الجنس :
عدد المساهمات : 1675
نقاط : 16074
تاريخ التسجيل : 05/02/2012
الموقع : دار(نزوى)البوسعيد
- :
رد: الأغذية المسببة للسعادة
من طرف حور صلاله الأحد 11 مارس 2012, 7:20 am
تسلمين أختي على الموضوع المفيد
حور صلاله- مشرفة نور جعلان للمناسبات والتهاني
- الجنس :
عدد المساهمات : 505
نقاط : 14471
تاريخ التسجيل : 09/03/2012
الموقع : في قلب صلاله
- :
المنتصر- نور ماسي
- الجنس :
عدد المساهمات : 506
نقاط : 14807
تاريخ التسجيل : 03/03/2012
الموقع : 1551
- :
رد: الأغذية المسببة للسعادة
من طرف كاتم الأحزان الأحد 25 مارس 2012, 1:08 am
شكرا أخي على الطرح المميز
كاتم الأحزان- نور ماسي
- الجنس :
عدد المساهمات : 450
نقاط : 14543
تاريخ التسجيل : 23/03/2012
- :
روح_بوظبي- حاصل على وسام التميز
- الجنس :
عدد المساهمات : 1405
نقاط : 15364
تاريخ التسجيل : 24/03/2012
الموقع : ابوظبي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» هام لزوار المنتدى
» كلما تقدمنا في السن
» كلمات في الصميم
» معلومات معلومات
» دورة المتغيرات العالمية وأثرها فى إدارة وتنمية الموارد البشرية - فضاء قطر للتدريب
» دورة العلاقات الخارجية والتعاون الدولي - فضاء قطر للتدريب و التطوير
» شركة النيل
» دورة تنــظـــيم وإدارة ومــــراقــــبة المســـــتودعـــــات